Suzy
Cohen: Schlank und schön trotz Hashimoto: Wie Sie Ihre Schilddrüsen-Gesundheit
optimieren. 297 Seiten.14,99 € , mvgverlag
Medizinische Themen sind ja eher die Ausnahme auf meinem
Rezensionsblog. Aber dieses Buch hier zu besprechen sehe ich jetzt mal als
meine Mission an, zumal ich selbst betroffen bin: Über zehn Millionen - vor
allem Frauen - leiden an Hashimoto, einer Autoimmunkrankheit, die die
Schilddrüse angreift. Die Folgen sind meist diffus, etwa Schlafstörungen oder
Gewichtsprobleme, so dass oft eine falsche Diagnose gestellt wird. Wer allerdings
weiß, was er hat, braucht zusätzliche Informationen, mehr als die meisten Ärzte
geben (können). Hier hilft Suzy Cohens Buch. Es hat 6 umfangreiche Teile: Die
Schilddrüse. Die Schilddrüsentests. Nährstoffräuber. Störungen, die von der
Schilddrüse ausgehen können. Die Behandlung der Schilddrüse. Endlich
schilddrüsengesund.
Der Titel „Schlank und schön…“ soll natürlich zum Lesen
verlocken (sorry, ich bin weder dick noch hässlich), aber im Kern geht es umfassend
um Gesundheit. Für Betroffene lohnt es sich, das verständlich und kompetent
geschriebene Buch durchzuarbeiten, doch auch schon beim schnellen Hineinlesen
kriegt man viele gute Tipps, etwa zur Ernährung. Ich hoffe, dass viele meiner „LeidensgenossInnen“
darin Anregungen finden – und demnächst bespreche ich dann auch wieder
Literarisches und Psychologisches.
.
Es ist gut und wichtig, dass es „Aufklärungsbücher“ gibt. Und es ist gut und wichtig, dass es Menschen gibt, die andere darauf hinweisen. Es liegt in der Natur des Menschen, helfen zu wollen. Leider weiß nicht jeder alles. Auch Ärzte nicht. Aus diesem Grund bin ich dankbar für Ihre Hinweise, liebe Frau Wlodarek, auch für dieses medizinische Thema. Ich wünsche Ihnen viel Gesundheit!
AntwortenLöschen